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『うつ』にならないための心得10箇条とは!?

新社会人に贈る、『うつ』にならないための心得十箇条
2010-03-29 じゃがめブログ

心得十箇条

1.『できないこと』を受け入れること

2.楽しめるポイントを探し続けること

3.小さな達成感を大事にすること

4.常に余力を残すこと

5.他業種で働く友人とも多く接すること

6.どうしようもないことをどうにかしようと悩まないこと

7.人を好きになること

8.「今いる場所が本当の居場所ではない」と感じても焦らないということ

9.自分にとっての『大事なもの』を探すこと

10.本当にどうしようもない気持ちは吐き出してしまうこと


(春之介のコメント)
非常に分かりやすいもので、すっきりしている10カ条となっている。

新入社員にとって、この3カ月の負担が相当なものとなるだろう。

仕事は大事であるが、自分の人生の方が遥かに大切なものである。

仕事は、一定の距離を持って接することと、愚痴る相手はほしい。
by negitoromirumiru | 2010-03-31 00:16 | 躁鬱 | Comments(0)


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